Los beneficios de la Stevia

steviaÉste jueves 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes y os queremos hablar de una planta que según los últimos estudios parece ser que es beneficiosa para aquellos que padecen dicha enfermedad: la Stevia.

La Stevia, es una planta que según demuestran los últimos estudios realizados, ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre, ayuda a reducir la presión arterial y regula el aparato digestivo en general.

También actúa favorablemente en muchas personas con ansiedad, ayuda a reducir grasas en personas obesas y es diurética.

La dosis que suelen utilizar la mayor parte de personas que han observado efectos beneficiosos es de 4 hojas tiernas, ingeridas directamente durante la comida y 4 hojas más durante la cena.

Si no se dispone de hoja tierna se puede preparar una infusión de hoja seca, tomando una infusión por la mañana y otra por la noche.

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Mira nuestros lotes preparados

¡Ya tenemos lista de precios!

Ya tenemos lista de precios publicada en el blog. Os recordamos que los lotes con un mínimo de 20 euros en el pedido la cesta de mimbre será gratuita; mientras que para los que quieran una cesta de mimbre con un importe menor el importe añadido será de 1’50 euros. A todo esto, el envío es gratuito para las entregas en Barcelona, en el resto de España se hará por correo ordinario y su importe dependerá del peso y tamaño.

Lista precios

Manos secas y agrietadas

RosasRosas[1]¿Tienes las manos secas y agrietadas? Os damos un truco casero a base de aceite de rosas y limón para ayudar a repararlas:

1) En un vaso de aceite de oliva ponemos a macerar -durante unas dos semanas- un puñado de pétalos de rosas (unos 20 g. aproximadamente) y la cáscara de un limón.

2) Pasadas dos semanas, colamos el líquido y lo aplicamos dos veces al día sobre las manos.

Aceite corporal de Rosa Mosqueta

Os presentamos nuestro aceite hidratante corporal de Rosa Mosqueta.

 

Es un aceite de rápida absorción que crea una fina capa protectora sobre la piel.

 

El aceite de Rosa Mosqueta posee propiedades regeneradoras, activa la producción de colágeno, mejorando la firmeza y elasticidad de la piel, ayudando también a reducir las estrías.

 

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También contiene aceite de almendras dulces, que posee múltiples vitaminas que ayudan a mejorar la tersura e hidratación de la piel.

 

Podéis probarlo por 3€ el envase de 100ml o 5€ el envase de 200ml.

 

Mascarillas de yogur

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El yogur se considera un alimento sano y nutritivo, rico en proteínas, carbohidratos y calcio que ayuda a prevenir enfermedades y eliminar las bacterias.

 

Igualmente, el yogur puede ser empleado como un ingrediente (en lo posible, natural y entero) en mascarillas caseras, ya que su ácido láctico permite depurar y descongestionar la piel,  ejerce una acción exfoliante, suavizante y blanqueadora.

 

Las mejores combinaciones para preparar mascarillas de yogur son:

 

1. Zanahoria: elaboramos una mascarilla con zanahoria rallada o triturada y yogur natural.
Esta preparación aporta luminosidad a la piel a la vez que la nutre en profundidad.

 

2 Miel: en un recipiente mezclar yogur natural, una cucharada de miel y el zumo de medio limón. Una vez que la preparación esté homogénea la aplicamos en nuestro cutis. Esta receta ofrece efectos rejuvenecedores en el rostro.

 

3. Menta y oliva: mezclamos el yogur con hojas de menta picadas. Luego, añadimos el aceite y aplicamos. Esta combinación es ideal para hidratar pieles secas.

 

 

Las mascarillas pueden retirarse fácilmente con un algodón humedecido en agua.

Cuidado de las uñas

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El crecimiento de las uñas depende de tener unas cutículas saludables. Por ello, se recomienda su masaje, ya que aumenta la circulación de la sangre, promoviendo así el crecimiento de las uñas y haciendo que sean más resistentes y largas.

Es importante recordar que nunca se debe cortar o morder las cutículas, ya que puede producirse una infección.

En cambio, es recomendable suavizarlas de forma natural y a continuación presionar con cuidado la cutícula hacia atrás con un palo de naranjo.

Para preparar una mezcla suavizante para las cutículas, necesitaremos:

– 2 cucharadas de aceite de jojoba

– 2 cucharadas de aceite de almendras dulces

Se mezclan los dos aceites en un recipiente y se sumergen las uñas en la preparación durante 10 minutos.

Se recomienda realizar el tratamiento dos veces por semana, preferiblemente antes de acostarse.

Otra receta para cuidar las cutículas es la siguiente:

– 1 yema de huevo

– 1 cucharada de aceite de oliva

Se debe batir en un recipiente la yema de huevo junto al aceite e introducir las uñas en la mezcla durante 10 minutos.

La yema de huevo es rica en lecitina y tonifica las cutículas; además sus ácidos grasos ayudan a mantener las uñas bien hidratadas. El aceite de oliva es un excelente hidratante y acondicionador y ayuda a que la uña tenga un brillo natural.

Mascarilla hidratante de calabaza

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La calabaza es una gran aliada de la belleza natural y resulta ideal para el cutis seco ya que con las sustancias grasas insaturadas que contiene, suaviza e hidrata las pieles más secas.

 

Para preparar esta sencilla mascarilla necesitamos:

– 2 cucharadas de pulpa de calabaza cocida

– 1 huevo

– 1 cucharada de leche

 

 

Preparación

– Triturar la calabaza y mezclar con el huevo batido y la leche hasta obtener una pasta suave.

– Aplicar sobre el rostro limpio y dejar actuar 15 minutos.

– Retirar con abundante agua tibia.

 

Aceite de almendras dulces

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El aceite de almendras dulces es rico en vitaminas A y E, proteínas, sales minerales y ácidos grados; es un aceite muy nutritivo y apto para todo tipo de piel, especialmente para las más sensibles, ásperas y secas. Sus principales características se encuentran en que es suavizante, hidratante y, además, antiinflamatorio.

 

Proporciona elasticidad a la piel, dejándola hidratada, nutrida y suave. Es muy utilizado en el tratamiento de masajes por sus propiedades emolientes y antiinflamatorias y por su capacidad para suavizar la piel sin obstruir los poros.

 

Lubrica y protege la piel reseca y es muy adecuado para problemas de irritación y alergia ya que produce efectos calmantes.

Previene y repara estrías y arrugas, y es óptimo para aplicar en pieles muy sensibles como la de los bebés.

Aplicado en el cabello seco y quebradizo, produce efectos reconstituyentes.

Para uso corporal , se extiende mediante un masaje circular por todo el cuerpo. Se puede utilizar directamente sobre la piel seca, la piel húmeda tras la ducha o para un baño hidratante.

  

Usos

– Es ideal para utilizarlo como crema post depilatoria, gracias a sus propiedades calmantes se consigue minimizar la irritación tras la depilación, además de aportar una gran hidratación.

  

Es uno de los mejores aceites para disminuir las estrías. Se puede utilizarlo al terminar de ducharse cuando la piel todavía esté húmeda; es recomendable ayudarse de un masaje en las zonas donde se tengan las estrías o donde son propensas a aparecer como los pechos, muslos, abdomen, etc. Se debe dejar secar de manera natural antes de vestirte poco a poco se irán observando los resultados.

 

– Se puede elaborar una sencilla mascarilla para eliminar manchas de la piel, mezclando un poco de aceite de almendras con aceite de rosa mosqueta y aplicarlo en el rostro. Además de notar una hidratación máxima, las manchas irán disminuyendo si se realiza de forma constante.

 

– Este aceite nos puede ayudar a reparar y a evitar las puntas abiertas del cabello. Para lucir una melena sana podemos aplicar el producto por la noche sobre las puntas, dejar toda la noche actuando y a la mañana siguiente lavarse el pelo; lo notaremos mucho más hidratado, suave y con brillo.

 

Si no tenemos el cabello demasiado seco y estropeado, podemos optar por aplicar cada 15 días, un chorro de este aceite sobre el pelo durante 20 minutos y a continuación lavarlo bien.

 

– También es un buen remedio para fortalecer las pestañas; se puede aplicar una pequeña cantidad de este aceite sobre las pestañas antes de acostarse, y veremos como con el tiempo crecerán mucho más fuertes y sanas. Se puede aplicar con la ayuda de un bastoncillo.

 

– Podemos darnos unos toquecitos sobre el párpado inferior con el aceite para atenuar las arrugas que con la edad tienden a aparecer en esta zona.

 

– Ayuda a calmar las quemaduras solares y es muy efecto para usar como after sun.

  

– Si se masajean las uñas con una gota de aceite, insistiendo en las cutículas, notaremos como éstas se suavizan, quedan hidratadas y sanas.

#entreTodosPodemos

entretodospodemosEs el mayor centro comercial de la red y se llama #EntreTodosPodemos. En twitter o pinterest muestra su escaparate y EntreEsencias participa activamente. No podíamos dejar pasar una oportunidad tan grande dónde los productos de artesanos tiene su mejor rincón en la red.

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